【HSPの子育ての悩み8】楽しみにしていたショッピングもグッタリしちゃう
（おがたコメント）久しぶりのお出かけ！楽しみにしていたけど、昔みたいに洋服の試着もできないし、白い服なんて子育て中は無理ムリ！おもちゃ売り場で子どもがひっくりかえるのもあるあるでしたね…（自分がその立場になるとは～^^;）
用事の半分しかこなせなかったとしても、外出することは気分転換になります。子育て中しか楽しめないお出かけもあったな～と今になって思います。とはいえ人混みや音にも疲れてしまうので、半日でかけたら半日休む、夕食は買って帰るなど疲れない工夫をしていました。
そんな子育ての悩みを繊細なHSP向けに解説した本ができました！
「繊細すぎるHSPのための子育てお悩み相談室」（マイナビ出版）にて漫画＆イラストを担当させていただきました。心理学者・飯村周平先生監修で、上のイラストのようなHSPに寄り添った子育てのお悩み解決法を詳しく解説しております！
★4月21日発売予定！予約受付中です。