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読書。とインドアバイクトレーニング、
スイムに行こうか?
とても迷いつつの
インドアバイク。
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理由は、
読みたい本が手元に来たので。
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読書は楽しいも
お疲れなのか?
睡眠時間不足か?
1時間やるつもりで
始めるも眠たくて30分で終了🧘♂️
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とわいえ、
やっと運動習慣が戻ってきました😊
あとは、体重が落ち始めれば、、、
もう少し経てば
勝手に落ちるモードに入るはず
その時を楽しみに🙌
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今日は、サドルの前後位置を
見直してみました。
少し前に出した方が良さそう。
しろさとTTに、向けての準備も、
コツコツと
皆様から応援いただけるとめっちゃ頑張れます(^^) よろしければサポートをお願い致します。 今後のチャレンジに活用させて頂きます!!