非定型うつ病について

今日、リビングにいたらふとある本が目に留まった。
それは非定型うつ病についての本だった。
おそらく夫が買ったもの。
私は複雑な気持ちになった。

私は明確にうつ病とも言われおらず、非定型うつ病とも言われていない。
でも、病院でうつかもしれませんね、と言われる少し前から自分でもおかしいなとは思っていて、スマホで調べてみると大体この病名が出てきたので良く知っていた。

記載されている症状も、ほとんどが当てはまる。うつ病よりも非定型うつ病の方が当てはまる。

なぜ複雑な気持ちになったのかというと、
私は認めたくないからだ。

非定型うつ病は病気なのだけれど、頭では分かっていても、もし自分がそうだとしたら、ただの甘えで人間として未熟なだけ、もっと頑張った方がいい、って自分で思ってしまいそうで、他人からもそう思われそうで、怖い。