「不安」との付き合い方、向き合い方

「心配するな、工夫しろ」
コロナで困惑する若い八百屋さんに農家の方が掛けた言葉だとか。いいなあと。

不可抗力の自然と長年向き合っていらっしゃるであろう、さすが農家の方だなあと思いました。

個人的には「不安は行動によってのみ軽減する」がモットーです。

一般的には、「不安」はネガティブなものと捉えられがちですが、生きている以上、全くないということもないと思います。

後はどう付き合うか、向き合う