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母趾外転筋のストレッチ

おはようございます。

母趾外転筋が硬い人は外反母趾になりやすいです。

外反母趾になっていない人、初期段階の人はこの筋肉のストレッチと前回お伝えした母趾内転筋のストレッチをよくやってください。

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施術依頼、講演依頼などはこちらからも受け付けております。こんなことが知りたい!なんて質問も受け付けております。

オースマイル整骨院では施術、運動、栄養の3つの視点からクライアントの生活習慣のアドバイスをしています。

日曜日祝日も営業。おやすみは不定休です。

一人一人にしっかり時間を取るために完全予約制でやっています。

当日予約も受け付けております。

営業時間:10:00〜20:00
定休日:なし、不定休(予約時にご確認ください)
Tel:047-712-2074
住所:千葉県松戸市松戸2050


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