ふえこ

漫画・アニメ・ゲーム、演劇が好きな死にたがりのオタク。 適応障害になり、抑うつ・希死念…

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漫画・アニメ・ゲーム、演劇が好きな死にたがりのオタク。 適応障害になり、抑うつ・希死念慮の波間でギリ生活してる。

今日の私の死なせ方　タイムマシン

　さっき投稿した記事は削除しました。やっぱ自分のこと以外の話題で感情的に書いてしまうと、配慮を欠いてしまうことがよく分かったので。 　希死念慮は本当に大分薄らいできたので本当は必要ないのですが、せっかくだから今日はずっと考えてた自分の「理想だった死なせ方」を書きます。ショートショートです。 　ちゃんと実現不可能だしこんなことは現在は思っていないので安心して（？）最後まで読んでもらえるとありがたいです。 　貯金を全部はたいて何とかタイムマシンを借りることが出来た。何て便利な

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    • 今日の私の死なせ方　人格の話

      午前中から昼過ぎに掛けて自責が止まらなくなってしまい、静かに号泣しながら地元のイオンを徘徊してました。ヤバい人過ぎる。 こういうとき、いよわさんの『きゅうくらりん』や、ぬゆりさんの『命ばっかり』（2曲ともボカロ曲）を聴くと共感し過ぎて更に泣いてしまう。 人生のあらゆる失敗を思い出す悪癖があり、その度に生きていることを恥じてしまい将来に対しても絶望しか見えなくなりがちです。 特にコミュニケーションは全部失敗してると思っていて、他人から好かれたい愛されたい気持ちと現実の人間関

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      • 今日の私の死なせ方　殺し屋の話②

        今日は比較的穏やかに過ごせたなあ、note更新しなくていいかなと思っていたのに日付が変わる数十分前に不安感がやってきてしまいました。 適応障害になってから睡眠がとにかく浅くなりました。心身共に健康だった時は23時〜0時の間に就寝、6時半起床みたいな規則正しい生活を送れていたんです。 今は夜寝ることに漠然とした不安があり意味もなく深夜2時頃までスマホをぽちぽち。やっと寝ても5時、6時くらいに起きた後は短いスパンで寝て起きてを繰り返す。 そろそろ睡眠外来を検討しないと。 前回

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        • 今日の私の死なせ方　殺し屋の話①

          昨日程はメンタルは落ち着いているとはいえ、胸のうっすらとしたザワザワが止まらない。 1人で居るのも怖いので今日から数日間実家に戻ります。 家族には一切病気のことは話していないのでバレないように気をつけないと。 私の好きな作家さんの1人である伊坂幸太郎の作品に「殺し屋シリーズ」というものがあります。現時点で4作出ていてその名の通り殺し屋が沢山出てきます。主人公は違うのですがそれぞれの世界線も繋がっています。 そんな「殺し屋シリーズ」のうちの一つ『グラスホッパー』に出てくる殺

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        今日の私の死なせ方　タイムマシン

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          希死念慮を殺したい

          2024年1月に適応障害と診断されました。 私生活で色々起こり元々ネガティヴで自罰的な性格だったこともあり、あっという間にメンタルが病んでいき感情のコントロールが出来なくなりました。 ・常に「死にたい。殺してくれ」という気持ちが湧く ・常に不安で所構わずボロボロ涙が出る ・自宅に1人で居るのが怖くて昼間は外を徘徊し夜遅くに帰宅 ・常に耳から賑やかな音声が流れていないと怖いのでお風呂以外はイヤホン付けっぱなし この状態が4月半ばまで続きました。 その間、少しでも気持ちが軽

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          希死念慮を殺したい

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