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今日は昼から仕事なのに、起きると頭痛で、悪い予感。 焦って薬を飲んで、9：30頃まで二度寝…
今日は午前中は仕事があったが体調が優れないので人に頼んでいた。 それで時間があって、その…
昨日は腰が痛くなって指圧に行った 指圧は天国気分で、腰も少し良くなった 帰宅して母と仕事…
今日は午前中に行事があった。 行事自体は１０時からだが、８時頃から人が来るので、７時頃か…
今日も休み。 だから庭の荒地掃除をやろうと前日から思ってたが、 頭痛になってしまって、 …
今日は久しぶりの休みで、実は休みの日に限って鬱が重くなるのに、今日はなんとか大丈夫だった…
今日は8：30からの仕事のために 7:30に家を出たのは、私にとってはかなり早い方だったので少し眠かった。 朝はとても寒かった。 12:00外出での仕事は終わった。 私にとっては結構キツかった。 12：40頃帰宅できて、お腹がぺこぺこになってしまっていた。 大好きなハムご飯をたべた。 ハムご飯とは、4枚とかでパックにされて売ってるハムで白ごはんを包んで食べること。 また頭痛になってしまい頭を冷やして眠りました。 疲れと緊張の緩みなのか 薬が効いてるのか、 最近
まず、昨日、23日の日記を書き忘れてしまった。 23日 昨日は外での仕事を人に頼んでいたので…
退院してから、なんやかんやで全部の日程に仕事が入ってしまって忙しかったので、今日は休みを…
一昨日とは一変して 今日は幸せを噛み締めていた。 月曜日は、12月に私が入院してしまうほど…
今日は午前中仕事が早く終わって、 お正月のお餅がカチカチになってしまったのを 素揚げして…
今日は忙しかった。 いつも一人で行く仕事に、心強い人をつけることにした、初めての日。 や…
今日も午前中はまた違う団体の監査でした。 とても寒くて朝の7時頃から会場を温めてご用意して…
入院中は、3度の食事と毎日の検査、シャワーや入浴以外は自由というか暇で意外と疲れもあって、結構、眠ったりしてました。 それでも、起きてて暇な時があると、塗り絵を塗ったり音楽を聞いたりテレビを見たり出来るのですが、私は塗り絵に夢中でした。 しかも、同じく入院していたお婆さんが、私の塗り絵を見に来て、やたらと褒めてくれるので 嬉しくて塗り絵を塗りまくってはそのお婆さんに見せる、を繰り返してました。 入院中に塗った塗り絵 この塗り絵は実はセラピーになってたんじゃないかなー
