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わたし達は、沢山の固定観念や習慣の中で生きています。 固定観念や習慣とは、価値観の集合体…
はじめて何かに挑戦しようと思ったとき、 不安になったことはありませんか。 それは、不安の…
みなさん、こんにちは。 ふじゆかです。 悩みは、言語化されたものを、具体的なものと抽象的…
こんにちは。 みてくださりありがとうございます。 ふじゆかです。 整体・栄養学・食養生、…
