和装、最強説❤️

からだのお勉強をしていると、日本人って凄いな～、って、つくづく思う。

日本人と西洋人の筋肉を比較すると、日本人は屈筋群が、西洋人は伸筋群が強いんだって。

どういうことかというと、

日本人→屈筋群強い→引っ張る力が強い（国技がお相撲❤️）
西洋人→伸筋群強い→押す力が強い（一般的なスポーツ）

ということで日本人はどうしても、曲げる筋肉が強いのでお腹も凹み、胸が落ちて、姿勢が悪くなる。

そんな日本人のからだの弱味を補うのが和服。

帯を巻いてお腹が伸びるようにして、たすきをかけて肩甲骨を正しい位置にして、草履を履いて重心を前の方にする。

和服を着ることで、しゃんと一本筋の通った、素敵な姿勢が出来上がるのです。

この他にも、お腹に晒しを巻いたり、脚絆を巻いたり。

全部ぜーんぶ、意味があるそうです。

確かに、お着物着ると、からだが楽❤️　普段のお洋服とは、体の感覚が全然違う！！！

あ、なので洋服のときはみなさん、姿勢を特に気をつけましょうね、っていうお話です。

ちなみに、私のお着物のお師匠さんは、踊りの先生。なので、乱れず、ゆったりと着る方法を教えてもらいました。

よい先生に出会うことって、本当に大切✨

とかいって、今年はまだお着物着ていないな！

なので、今月末にお着物会を設定した（セルフサービス）

いろいろと、経験しよう、体験しよう！

チャオ♡