洗濯機を回すと、他の家事やタスクもどんどんできるってお話🌸連続投稿052日目

やさしいヨガをお届けするにゃほ(@nyahoyoga)です。やる気がないときの仕事の取り掛かり方として、洗濯機を回すこと、を推しています！！なぜなら、洗ったら干さなきゃいけないから！！洗っている間に、用事を終わらせるのです！

タイマーを使って、作業時間と休憩時間にメリハリをつけたりも有効ですよね。しかし。物理的な存在感を持って、洗濯物をあなたに選択を迫ります。ねえ？あと45分で洗い終わるよ。洗ったら干さなきゃだよ。洗濯機の中に入れっぱなしにしたら、洗った意味ないから、それまでにやること終わらせなよ。っていうか終わらせろー！と。

洗濯機が回る音に背中を押されながら、日記をつけるもよし、メールに返信するもよし、日用品をAmazonでポチるもよし、経費を集計するもよし、トイレ掃除やお風呂掃除をするのもよし、食器を洗うのもよし、新しく干せるように洗濯物を取り込むもよし（え？）。

30分から60分くらいの洗濯時間の間に、驚くほどいろんなことが終わります。洗濯機って家事やタスクを始める最初の一歩を後押しした上に、優秀なタイマーにもなりますよね！

え！？うちは全自動で乾燥まで一気にやってくれる？その2〜３時間の間にもっと色々できるじゃないですかー！
え！？うちか乾燥機は別にあるから、干さなくていい？速攻で乾燥機に移せるように、タイマーセットして、他の家事や仕事ができるじゃないですかー！
え！？洗濯はまとめて回す？そしたら、お風呂が沸くまでに、トイレ掃除ししよー！

という感じで、今日は洗濯機を使って、他の家事や仕事も終わらせてみよう。というお話でした。動き出すと、やる気って出てきますよね。

ご好評いただいているラジオ番組にもよかったら遊びにきてね〜♪

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執筆中のシリーズ、「わたしとヨガ」は以下からまとめてお読みいただけます。
アメリカの大学でヨガに出会い、ニューヨークでの新卒会社員時代にヨガスタジオに通い、日本でヨガ指導者養成講座の国内合宿に申し込むまで。
https://note.com/nyahoyoga/m/meba61782178c
その後の話は、後日投稿予定です。
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最初のシリーズ、ヨガの身体の使い方のコツは、下記にマガジンとして、まとめています。
まとめて復習したい方はぜひご覧ください😊
https://note.com/nyahoyoga/m/m419566873f09
またヨガのコツについても書いたら、同じカテゴリーに追加しますね✨

ではまた、明日〜👋

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