きようも、わたしは、機嫌がいい

私の機嫌を保つものとは？

５人のブロガーの
暮らしのアイデア、工夫と朝夜ルーティンを紹介。

自分にとって心地よい暮らしとは？
好きなこと、落ち着くこと、苦手なこと等を探して、自分軸（自分らしい）を見つける。

私にとって好きなことは、
美味しい食事
整った部屋
行動できた達成感
トキメキアイテム（お気に入りアイテム）
リラックスタイム（お茶をのむ、音楽を聞きながら本を読む、料理を作る）

そんな自分にとっての「心地よさ」を保つための習慣（タイミング、やり方を決め手おく）と、楽しく取り組む工夫を考えよう。