マガジンのカバー画像

NU Japan 徒然日記

35
ヘルスケア系スタートアップ「NU Japan」の中の人が日常のことをつぶやく緩いマガジンです。 起業ストーリーはこちらからどうぞ https://note.com/nujapa…
運営しているクリエイター

#ウェルビーイング

人生100年時代を生き抜くためのストレス解消法〜笑う〜

こんにちは!BeDo+(ビードゥー)プロデューサーのみっしーです。 「ウェルビーイング*に生き…

日常の小さな幸せ探しのお手伝いBeDo+体験レポート

今回はMindful.jpスポンサーの「BeDo+」が提供するサービス「ココロを調和する、”あなた”の…

その日のディナーに特別な”タイトル”をつけてあげるとそこにストーリーが生まれてな…

こんにちは!BeDo+からMegumiです☻ 今日は素敵な習慣を見つけたので、ご紹介します! みな…

1日10分のウェルビーイング脳を育てるトレーニング!”BeDo+”テストユーザー募集!

こんにちは! BeDo+からMegumiです☻ BeDo+のテストユーザーを無料で募集します!! BeDo+とは…

"ワイワイ思考"で目標を叶える!「なぜ?」から始める自分理解。

こんにちは!BeDo+(ビードゥー)プロデューサーのみっしーです。 この記事では「ウェルビーイ…

人生100年時代を生き抜くためのストレス解消法〜睡眠〜

こんにちは!BeDo+(ビードゥー)プロデューサーのみっしーです。 「ウェルビーイング*に生き…

人生100年時代を生き抜くためのストレス解消法〜呼吸〜

こんにちは!BeDo+(ビードゥー)プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きるためのちょっとしたコツ」をお届けします。 *ウェルビーイング 直訳すると「よくあること」「健康」「幸福」のこと。 WHO(世界保健機構)憲法草案の中での健康の定義は「病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態」。(日本WHO訳) ※こちらの記事はウェルビーイングサービス「BeDo+(ビードゥー)」の提供でお送

理想の「マイ・ストーリー」をソウゾウ(想像/創造)する!

こんにちは!BeDo+(ビードゥー)プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きる…

1日一言でOK!"これ、好きだなあ"をつぶやこう

こんにちは!BeDo+(ビードゥー)プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きる…

「モヤリティ」を書き出して、頭も心もスッキリしよう!

こんにちは!BeDo+(ビードゥー)プロデューサーのみっしーです。 今回も「ウェルビーイング*…

「大切な人の好きなものを10個書く」を実践したらわくわくが止まらなくなった!

日々の生活をもっともっとウェルビーイングにしたい!そんなことを考えているBeDo+です☻ 嫌…

LINEでマインドフルネス!「BeDo+」で自分の幸せを言語化する2021年に。

はじめまして、こんにちは!ウェルビーイング*サービス「BeDo+(ビードゥー)」のプロデュース…

雨のめぐみで咲くココロの花

よく涙を流した1年だった。 悲しくて 悔しくて 不安で うれしくて 楽しくて ふとした瞬間に…

幸せのかけらを探すと意外と落ちているもの。

こんにちは! BeDo+です! 2020年も残すところあと数日です。 1年前では全く予想のつかなかった年になりました 目に見えない猛威に本当に振り回され、影響をうけました こんな歴史的yearに生きることから何を学んでいるのでしょうか? Negativeな環境の変化の中で 日々の生活が激変。 仕事のカタチ 人とのツナガリ 生活のセイゲン 悩んだり、苦しんだりすつことが確実に増えました。 職場では未来の見えない環境の中で、目まぐるしく変わるオペレーションに理不尽さを感