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NU Japan 徒然日記

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本
ヘルスケア系スタートアップ「NU Japan」の中の人が日常のことをつぶやく緩いマガジンです。 起業ストーリーはこちらからどうぞ https://note.com/nujapa… もっと読む
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愛を込めて花束を！「幸せ」のおすそ分けで1日の活力を高めよう

こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きる…

マインドフルネス・ライフスタイルメディア「Mindful.jp」
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3年前
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桜色舞うころだからやりたい！「自分デドックス」で新生活のスタート準備

こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きる…

マインドフルネス・ライフスタイルメディア「Mindful.jp」
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人生100年時代を生き抜くためのストレス解消法〜笑う〜

こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。 「ウェルビーイング*に生き…

マインドフルネス・ライフスタイルメディア「Mindful.jp」
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日常の小さな幸せ探しのお手伝いBeDo+体験レポート

今回はMindful.jpスポンサーの「BeDo+」が提供するサービス「ココロを調和する、”あなた”の…

マインドフルネス・ライフスタイルメディア「Mindful.jp」
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花粉症の季節もウェルビーイングな1日を！辛い時におすすめのエッセンシャルオイル♪

こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きる…

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3年前
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その日のディナーに特別な”タイトル”をつけてあげるとそこにストーリーが生まれてな…

こんにちは！BeDo+からMegumiです☻ 今日は素敵な習慣を見つけたので、ご紹介します！ みな…

BeDo+（ビードゥー）
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1日10分のウェルビーイング脳を育てるトレーニング！”BeDo+”テストユーザー募集！

こんにちは！ BeDo+からMegumiです☻ BeDo+のテストユーザーを無料で募集します！！ BeDo+とは、ウェルビーイング脳を育てるLINEを通じた交換日記スタイルのコミュニケーションサービスです☻ ウェルビーイング脳とは？ 『毎日奮闘するあなたの”ライフストーリー”がもっと素敵にわくわくさせる力』 毎日をもっとウェルビーイングにしていく！そんな力をつけていくサービスです。 ウェルビーイングとは何か？については↓の記事を参考にしてください☻ 人生っていう”ライフ

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"ワイワイ思考"で目標を叶える！「なぜ？」から始める自分理解。

こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。 この記事では「ウェルビーイ…

マインドフルネス・ライフスタイルメディア「Mindful.jp」
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人生100年時代を生き抜くためのストレス解消法〜睡眠〜

こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。 「ウェルビーイング*に生き…

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人生100年時代を生き抜くためのストレス解消法〜呼吸〜

こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きる…

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理想の「マイ・ストーリー」をソウゾウ（想像/創造）する！

こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きる…

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1日一言でOK！"これ、好きだなあ"をつぶやこう

こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きる…

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「モヤリティ」を書き出して、頭も心もスッキリしよう！

こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。 今回も「ウェルビーイング*…

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3年前
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「大切な人の好きなものを１０個書く」を実践したらわくわくが止まらなくなった！

日々の生活をもっともっとウェルビーイングにしたい！そんなことを考えているBeDo+です☻ 嫌なことに悩まされる。 様々な場面での人間関係などわたしたちの心はついつい、そういった出来事に引きづられて負のスパイラルに陥りがち。 大切な人の、好きなことを１０個かく！ こうすると、自分の幸せ度合いがどんどんupしていく！ ってことを身をもって体感しました！ ちょっと嫌なこと、特に人間関係に悩んだときにぜひ実践してほしい！ そんな方法です。 方法は簡単 あなたの大切な人、好きな人

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