運動苦手なアラフォーが筋トレに挑む(仕事は健康な体があってこそ!)
筋トレ、始めました!
ちなみに私は運動苦手(嫌いではない)の体育大卒という超レアな経歴を持っています(笑)
11月で今年の仕事の大きな山を越え、12月~2月は閑散期。
この3か月をどう過ごすか、が次年度へのカギになる。
とは毎年思っているものの、だいたい特に何もせずあっという間に終わっているのが現実でした。
だけど、今年はちゃんとやる!!
まず初めに取り組もうと思ったのが「健やかな体を作ること」です。
カメラマンを長く続けていくために、スキルアップはもちろんだけど最近