私のこころのバロメーターは空を見上げること。最近空を見ていないなぁという時は体も心も疲れている。

音楽を聞くのでも良い、本を読むのでも良い。いつもの自分が好きなのを知っておくといい。

今日は少しだけ秋の空だった。
空に気付けたのでまだ大丈夫。