noteはじめました!

はじめまして、ラグビーフィジカルコーチの中村です。

現在ラグビーはシーズン真っ只中!!!

指導している高校は全国高校ラグビー大会の出場を決め、大学は昨日の全国大学ラグビー選手権大会・準々決勝に勝利し準決勝にコマを進めました。社会人チームは現在リーグ戦期間中で現在6連勝中と指導チームが順調に結果を出してくれています。

それはさておき、noteの記事執筆をはじめました!

主に「これから大学でプレーをする/プレーすることを目指している高校生とその指導者」に向けた記事を書いていこうと思います。(ご要望なんかがあれば別の年代に向けた記事も...)

なぜ高校生なのか?

それは大学生を指導している中で毎年チームに入ってくる新入生のトレーニングを見ていると「あまりにもフィジカルレベルが低い!」と感じることが多いからです。

大学に進学し、ラグビーを続ける選手は誰しもが「1年目から試合に出たい」「将来はトップリーガーになりたい」と考えているはず。(たぶん...)

そのためには高校時代から先のことを考えた「良い準備」が必要不可欠です!これまでの指導経験を踏まえて「良い準備」とは何か・何をしておくと良いのかについて記事を書いていきます。

基本的には「現場で感じたこと」を中心に「なるべく簡単に・伝わりやすく」を心がけてお伝えしていきます。(なるべく文章も読みやすく...)

よろしくお願いします!


サポートいただけるととても励みになります! サポートいただいた金額は指導している選手やジュニア世代の選手育成のための測定機器購入やトレーニンググッズの購入に当てさせて頂きます。