継続は力なり（2023.02）

したいと思うひと10,000人
はじめるひと、　     100人
続けるひと、                1人　と言われております。

なんでもいいので、毎日続けることを一つ！！やり続けてみる。
また、1％の努力を付け加えてみる。って大事です。

・毎朝起きたら太陽を浴びてストレッチ5分する
・毎日トマトを食べ続ける
・毎日ゴミ拾いをする
なんでもいいです。継続してやると、その先にある何かにたどり着くことができ、その感覚は継続した人にしかわからない感覚と思います。

バドミントンでもどんなスポーツでもいいので、継続していると見えてくる世界が変わり、その領域を極めるプロになる過程で、自信の感覚が研ぎ澄まされたり、物事の本質が見えてきます。チャレンジするべく一番いいのは、ご自身が好きなこと！！です。
そんな好きなことを見つける手助けが私がここでキッズの皆様にコーチする主な理由です。

今日もみなさまにとっていい日になりますように。（2023.02）