ごろっと煮込みシチュー

我が家では時短メニューの定番

材料 :
・じゃがいも
・にんじん
・たまねぎ
・カリフラワー
・きのこ
(野菜はお好みで)
・野菜のおかげ(コンソメでもOK)
・天然塩
・バター

作り方 :
１、野菜を切る
２、お鍋に全部入れる
３、20分ほど煮込む
４、作っておいたハンバーグを乗せる

完成！

ポイント :
・一物全体(いちぶつぜんたい)でいただく。
(にんじんは皮を剥かなくても食べやすい)

食べ物は、丸ごと全体で
様々なバランスが取れている。

なので、そのバランスのまま、
まるごといただくことで陰陽のバランスがとれるので、我が家では極力皮ごといただきます。

商品名 : 野菜のうまみ
(我が家ではコンソメの代わりに愛用)
楽天ルームに載せました♥

・野菜は全て国産を使用。
・コショウやにんにくは使用していない。
・優しい風味で和風にも洋風にも幅広く使える
・幼児食にも使える

洋風の味を出したい時に使っています♪

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