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毎日毎日
毎日毎日
「地球がすきだなー」と
ベランダで呟いている
と、書きながら、心の中で呟いているけど
実際に声に出してはいないな、と気づいて
さっきもう一度ベランダに出て、声に出して呟いてみた
声に出す、ってすごいですね
勇気がいる
だから、発した時のエネルギーが格段に大きい
毎日毎日、心の中で呟いていたのを
これからは小さくても声に出そう、と思った
![](https://assets.st-note.com/img/1660471541262-9TfNrzqNSw.jpg?width=800)
最近はほんとに心身が元気になったようで
朝起きた瞬間から気分がいいし
ごはんも食べすぎることなく
よく眠れている 気がする
畑でちょこっとバイトをしているおかげで
美味しい新鮮な野菜をもらえて
それを食べているのも大きいのかも
東京暮らしもあと2週間くらい?
引っ越す、と決めてから心が軽くなって
そのあと一回すごい体調崩したけど、またぐーんと起き上がることができて
すきなことをすき、と言えるようになって
行きたい場所に行けるようになった
![](https://assets.st-note.com/img/1660471888609-wQPP88Fzdz.jpg?width=800)
早めに照明やテーブルを手放して
部屋もだいぶすっきり
使えないけど持っていたカメラや器も
すんなりと手放すことができた
モノや空間には何かが積み重なる
それらに支えられ、でももう必要じゃないと思う瞬間が来たのなら
ありがとーまたね、って言って手放してしまう方がいい
もう必要じゃない、って感覚はとても大事だなあと思う
頭で考えたら必要そうな気がしても、「もうなくて大丈夫」「今の私が持っている必要はない」と一瞬でも感じたならそれでいい
![](https://assets.st-note.com/img/1660472345383-93dDw8SJue.jpg?width=800)
ふわっと部屋に入ってきた綿毛
またねーって手放す
そうやって流れて巡って何かが動いていくから
心の部屋をいつでも風が通り抜けられるようにしておきたい
両手を空けて、裸足で踊る
日々が心地いいです、とても