演劇療法とは？

AYURVEDA TANTRAの新しいセラピー【演劇的療法】
人間の悩みのほとんどは人間関係によるもの
他者だけでなく、自分自身に悩むことも多い

《演劇療法とは？》
ありのままの自分を知り
自分を大切にし、愛すること
頭では、言葉では理解していても
なかなか腑に落として行動するのは難しい

演劇的手法を使って
〈自己理解〉〈他者理解〉〈自己受容〉を通して
いま“困っている自分を”
“自分で心地よい方向へ導く術”を身につけ
ありのままの自分を愛する生き方へシフトしていく方法のひとつ

Kerala Traditional Ayurveda Research Institute
(旧アーユルヴェーダ研究所GOLA)
アーユルヴェーダスクール Tantra(日暮里)
http://www.kerala-ayurveda.jp