バーベルのセットのやり方について

リフティングをするときのバーベルをセットする位置を
みなさんは気にしていますか？

なんとなく決めてませんか？

クリーンやスナッチの時に
どの位置に置けばいいのかを解説していきます。

上手く挙げられないのは
セットする位置が悪いのかもしれません。

ということで今回もマニアックなテーマである
バーベルのセット位置について解説していきます。

バーベルのセット位置の動画解説