バリ、ウブドでのアシュタンガヨガ
ヨガの聖地、バリのウブドでアシュタンガヨガのマイソールクラスに通ってみた。
インスタなど、大きく宣伝していないからか参加者はバリに住んでいるヨガインストラクターがほとんど。欧米人も多く参加しているけど、ファッションではなく淡々とアシュタンガヨガに向き合っている人ばかり。
場所はウブド中心部のヴィーガンカフェ2階の「Spacious yoga」参加している期間に日本人は私だけだった。
このシャラ(スタジオ)では、日曜日から木曜日までがマイソール、金曜日はレッドクラス(プライマ