3分エクササイズもままならぬ

最近ブレイバーンの一部オタク界隈で、筋トレをする人が増えている。
きっかけはアニサマ。

鈴木さんが駒田航さんの声優筋トレ番組（声優筋トレ番組？？）で公開した3分間エクササイズの動画があるので、ラジオ体操の後にやってみた。
ところが、これがかなり効く。
運動不足のせいもあるが、たかだか3分間でも息が上がる。
そして太ももが痛くなる。
そもそもまともなフォームでできない。

しかし声優さんの番組ゆえ、動作の解説がずっと良い声で楽しい。
辛いけど楽しい。
いつか最初から最後までちゃんとしたフォームでできるようになるのだろうか、これ。