リラックス部屋におすすめの色
視覚によって、自然と身体に変化が現れるといわれています。その1つに、色や光の種類による筋肉の緊張度の変化があります。
身体を興奮や緊張させる色や光、体が緩んでリラックスさせる色や光があるといえそうです。
これを数値化したものがライトトーナス値です。
自宅やサロンインテリアで活用できそうです。
ライトトーナス値とは?筋肉の緊張や弛緩は視覚によって影響を受けるといわれています。つまり、見たもの(色や光)によって、筋肉の状態に変化が起こるということです。
1910年、光線によっ