指先に気が通っている
さて、相手の体を持った時、
例えば、足だったり、腕だったり。
持つ手に力が入っていると、相手に不快感だったり、緊張させてしまいます。
なので、できるだけリラックスして、相手に触れるようにしています。
優しく持とうとすると、
力が抜けてしまい、指先も、力が抜けて、
合気道的には、気が通っていない、とされます。
今まで、私は気が通っていないのを、よく分かっていませんでした。
具体的には、持っている私の手の指先を、誰かに触れてもらい、手が動かない、握った姿勢の手が開かなければ、気が通っている、とされます。
しばしば、手が開いていた私ですが、
最近、力を入れるでもなく、
力を抜くでもなく、
気が通っている状態を維持しているようになってきました(あくまで、最初よりですので、、、)。
今日は、仕事中、相手の体を持つ時に、私の手の気がどちらに向かっていて、相手の動きたい動きを邪魔しないことを意識しながら、行いました。
いつもと少し違う反応が出ていたように思います。
3教からの学びも入れて。
少しの変化を少しずつ。
レベルを1上げていけるように、
精進です。