１０月のメンセラ勉強会のご報告

１０月２５日は月に一度のお楽しみ「メンセラ勉強会」。

ステキなメンタルセラピストに囲まれて今月はセッションの練習を
しました♪

メンタルセラピーは
「傾聴せず、アドバイスせず、質問する」
「将来のなりたい姿を描く未来志向型カウンセリング」
です。

なので「どうなりたいですか？」でセッションを開始します。

セラピーはどの角度で質問するか？で行き先が変わります。

・現在の環境について質問する
・対人関係について質問する
・対自分との関係について質問する
・できているところや長所について質問する
・カラダからのメッセージに質問する

他にも質問する箇所はあるでしょうが、切り口がたくさんありますよね。

今回、ワシは対人関係と相手のカラダからのメッセージについて質問しました。

勉強会のあと
「対自分との関係について訊ねてみたら面白い展開になったのかも」
と振り返りながら床に就いたのであります。

あなたもコミュニケーションを取るとき、質問してみましょう。
面白い発見がありますよ！

あなたもステキな仲間と囲まれて、人生を生きていきませんか？
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