”ほどほど”のススメ
何事も”ほどほど”がイイと思うのだ。
かくいう筆者は「のめり込むタイプ」
"ほどほど"が苦手である。
45年の人生、後悔が多い。
筆者の後悔を元に”ほどほど”のススメを綴っていく。
貴方の参考になれば、こんなに嬉しいことはない。
それでは、さっそく!
【”ほどほど”にしたいこと4選】
・子育ては”ほどほど”に
育児本を山のように読み、
すべてを完璧にしたかった。
できない自分に落ち込み、泣く日々。
完璧にできる人はいないと自覚した。
子どもを産み、
初めて母になる。
母としては0歳なのだ!
子どもと共に成長する以外、道はないのだ。
手抜きできるところはしっかり手抜きし、
人の手を借りながら”ほどほど”に頑張るのがイイ!
・SNSは”ほどほど”に
筆者は主に、InstagramとFacebookを利用している。
芸能人や友人・知人などの
キラキラ写真を見て落ち込んだり、
嫉妬したり。
私は「イイね」したのに、
あの人は「イイね」してくれない。
など、めんどくさい感情が
まとわりつくことに気がついた。
※取り入れたこと
①InstagramとFacebookの連携を解除した
②見たくない人のInstagramの投稿をミュートにした
③自分の投稿は「親しい友達」の設定をした
(見たくない人=見せたくない人だった)
フォロー解除は角が立つから出来ない小心者だ。
◎筆者にとって効果てきめん!ストレス激減!!
・人間関係は”ほどほど”に
多くの悩みは人間関係にあると言われるほど。
子どもから大人まで
「共通の悩み」といっても過言ではない。
ここでポイントとなるのが
※境界線を引く
※程よい距離感
最後に
・考え込むのは”ほどほど”に
自分のチカラでは、どうにもならないことは
「ま、いっか」
他人が放った爆弾をまともに受け止め、
アレコレ考え込む筆者は、
45歳にして、
ようやく出来るようになってきた。
「ま、いっか」は最強だ!
他人は変えられない!
考えても仕方ない!!
振り切ることにしたのだ!!
【まとめ】
「わかる~!!」という”ほどほど”はありました?
*子育て
*SNS
*人間関係
*考え込む
以上の【4選】以外にも
たくさんの
後悔から生まれた
”ほどほど”があります。
またの機会に紹介します!
今日もお読みいただき、感謝です!!
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