腸内環境が乱れると、どうして吹出物?
はじめに
\日テレポシュレ出演中/
予約の取れない銀座フェイシャルサロン
Meshie(ミーシェ)主宰*8年目
東京タワー・東京マラソン
ビューティーイベントエステ講師
フェイシャルエステティシャンの
寺坂紀子です
・美肌と美顔
・心身の美容
(心:自己肯定感
身:キレイなお顔のための体づくり)について
日々、サロンカウンセリングの際
お客様よりご相談を頂きます
季節、年代、肌質等によ
皆さん同じような
肌トラブルで悩まれています
一人でも多くの美容好きな女性の
「なりたいキレイ」に
お役立て頂けたらと思い
NOTEに記します
今日は
「 腸内環境が乱れると、どうして吹出物? 」に
ついてです。
便秘=肌荒れのメカニズム
便秘になると、
腸内には食べものを腐敗させる
有害な菌が増殖し
有毒ガスや活性酵素が発生します。
それらは腸内環境を悪化させるとともに
血液を通して全身に運ばれ
新陳代謝を滞らせる原因になります。
その結果
吹出物や肌の老化などの悪影響が
及んでしまうのです。
便秘になる原因は
食生活の乱れ以外にも
生理前に出る黄体ホルモンの影響や
筋力不足が原因のこともあり
また風邪による影響もあります。
風邪をひくと身体は緊張状態になって
交感神経が優位になるので
便秘になりやすいとも言われています。
おわりに
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