願いを祈りにしてみたら、心が穏やかになった
長崎への出張を控えており、台風10号の進路に私の頭が振り回されています…。
「どうか飛行機が飛びますように…」と願っていたとき、気付いたのです。
めちゃくちゃ自分勝手でエゴじゃない！！と…。
そして、それを祈りに変えてみました。
すると、バタバタしてトゲトゲしていた心が、とっても穏やかになったのです。
自分のことしか考えていない願い
神戸市中央区の咲美堂漢方薬房で、漢方カウンセラーとして診断して10年。
「本物の中医学」で薬膳を伝えて15年。
10000人以上に中医学で心を笑顔にしてきた池田のりこです。
漢方薬店では、症状の対症療法だけでなく、根本的な原因に基づいてお話します。
咲美堂中医学院では、「覚える」より「イメージを膨らませて感覚を身につけて実践する」ことを大切にして、中医学・薬膳と九星気学を伝えています。
2日から長崎出張で、2日間で薬膳の基礎のセミナーをします。
7月にもお世話になった、長崎のちゃーみんが主催してくれるんです。
問題は…
神戸空港から長崎への飛行機が飛ぶか…。
日程変更ができないので、欠航が決まった時点で新神戸から新幹線で博多に行くか…
博多から現地へはどれぐらい時間が係るのか、間に合うのか…
というか、新幹線も止まったらどうなる？！
というよりも、土日の神戸でのセミナーや漢方相談はどうなるのよ～？！
と、今日はひとり脳がフル回転でした。
デスクワークなのに、息切れするほど…。
ちょっと呼吸に意識を向けた瞑想をして、落ち着くことにしました。
なぜ呼吸に意識を向けているかは、先日のstand.fmで話しているので聞いてね。
すると、ふと気付いたのです。
「飛行機が飛びますように」って、私個人の願いであって、それはエゴで自分勝手なことだな…と。
「願い」と「祈り」は違うと、どなたかのブログだったか音声配信だったか定かではないのですが、聞いたことがあります。
私の「飛行機が飛びますように」は、願いであって、祈りではないです…。
なんだかとっても恥ずかしくなりました。
そこで、祈りに変えることにしました。
「多くの方の予定が変更にならずに、みなさんがご機嫌に過ごせますように」
願いと祈り
願いと祈りは、違います。
願い：自分の個人的な望みを叶えたいという欲
祈り：
①神様や仏様など大きな存在に感謝の気持ちを捧げること
②自分以外の人の幸せや安寧を思うこと
願いごとをするときは、私たちは眼の前の切羽詰まったことしか見えず、鼻息粗く必死になっています。
これでは、自分は整わないし、良い気を発しないし、その良くない気が自分に返ってきます。
祈るときは、とても穏やかで優しくて安らかな気持ちで、自分たちの力ではどうしようもできないことを神様や仏様などの見えない存在に委ねています。
こちらだと、自分も整うし、良い気を発して、その良い気が循環して自分に返ってきます。
ジコチューは返ってくる
自己中心的な考えでいると、それがブーメランのように返ってくるんだなぁ…と思いました。
なのに、何かが起こると「最悪だー」とか「なんで私が！」とか「運が悪い…」とか思うのでしょうね。
それが自分が撒いた種だと気づかない愚かさに、ちょっと呆然としてしまいました…。
願いと祈り、この違いがストンと腹落ちしたとき、なんだか心も体も緩みました。
そして、ちょっと優しくなれる気がしました。
「お金が増えますように」と願うから、お金が増えないんだわ…。
「幸せになりますように」と願うから、幸せになれないんだわ…。
「治りますように」と願うから、治らないんだわ…。
なんだかいろいろと反省の日です…。
そして、今までにいただいたアドバイスを深く理解できていなかったんだ…とも思いました。
願うのではなく、祈ります。
そして、行動します。
今日は腰が痛かったので、ご近所駆け込み寺のBambooさんでメンテナンスをしてもらいました。
体がスッキリしたので、今日は長めにヨガと瞑想の時間を取って、不要な思考や感情を捨てて、デトックスしようと思います。
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それでは、明日も心と体とご機嫌を整えて笑顔で過ごしましょう～♪
おしまい。
《毎朝10分間の音声で中医学・薬膳と九星気学を伝えています》
音声配信stand. fm聴いて下さいね！
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