《柿の薬膳的効能》
カゼが長引いて出る咳に。
「咳の息が熱い、口やのどが渇く、痰が黄色い」の３つが揃ったら柿を食べて。
舌先が紅いのも、肺に熱がこもっている証拠。
柿は冷やしながら肺を整えてくれます。
冷やす作用が強いので、お腹が冷えて下痢をしやすい方は食べすぎないように♪