怒りを抑える方法

最近本当に忙しい。勉強不足が足を引っ張っているが、ほんと頑張って仕上げた報告書🙌

そんな中、肩書きのある逆らえない人によるパワハラ？セクハラ？がひどい…大声上げたいが仕事上無理…でもこのままでは間違いなく精神崩壊すると思う

職場では相談される側だから、この子は相談する人がいないと言われたから確信犯だと思った…

上司に言ったやろと大声出された…完全に確信犯…

どうする私🥺