セッション　2021/2/3

セッション練習2日目。
今日のお相手はＳさん。
今回は自分が最初にコーチ役。

なんとかストラクチャー通りにできた。
ただ、型にこだわるあまり、掘り下げ不足な印象。

案の定、フィードバックでは、「ありたい姿をもっと掘り下げてほしかった」とのこと。
掘り下げることにより、なぜそうなりたいのか？を明確にすることができたはず。

やりたいこと≠できること

やりたいこと　→　ありたい姿

できること　→　促すべき行動　→「明日から何ができますか？」とか

もう一つ勉強になったこと。
ありたい姿が拡散してしまって（あれもこれもやりたい）、収拾つかない場合、クライアントが気持ちよく話せているのでそのまま語ってもらい（放牧）、そのあと「あなたはどうありたいのですか？」とクライアント本人に気づいてもらう（集合）。
題して「放牧と集合」なんだそうな。
言葉のチョイスが素晴らしい。

今日もふたつ学べたな。