2021年1月の記事一覧
自己肯定感こそ楽器上達のカギ！【メンタルブロックストラテジー・Vol.484】
先日，シリーズでお送りした
「自己肯定感・自己有用感」
のお話！
音楽はテクニックや
知識さえあればそれで
もう大丈夫だ！
…なんて事を，
10年以上前の
某ベーシストは
思っていましたとも（笑）
もちろん，テクニックや
知識もとても重要です！
しかし，それを扱うのは
思考と感情を持った
人間であることを
忘れてはいけません！
もっと言えば，
音楽とは無形のもの！
私も今までの経
「俺は耳が肥えてるから」という「強がり」！【メンタルブロックストラテジー・Vol.483】
今日も引き続き，
メルマガのご感想で
素晴らしいと思った
内容のものを
あなたにご紹介
していきたいと思います！
Y. I.さん
Nori 様
いつも楽しみに
拝読しています。
先日の記事で、
私は耳が肥えてるから
という人の意見は無視、
激しく同意です。
私の体験の範囲では、
楽器を弾けない人が
こう言うことが
多いようです。
弾ける人が羨ましい
というコンプレックスあり、
まず与えるから豊かになる！(後編)【メンタルブロックストラテジー・Vol.482】
特に日本人に
多いように思いますが，
お金そのものに対して
良くないイメージを
持っていて
「お金を稼げているのは
何か良くない事や
強引な事をやって
儲けているからだ！」
…という価値観を
強く持っている
人がいますが，
よくよく考えると，
お金自体に「良い」も
「悪い」もなく，
お金は「エネルギー」の
1つの形に
過ぎないと言えます！
資本主義社会では
お金
まず与えるから豊かになる(前編)！【メンタルブロックストラテジー・Vol.481】
「誰も（私に）
◯◯してくれない！」
「私がこれだけ◯◯
してあげてるのに！」
比較的よく耳にする
言葉のようですが，
私はこれを聞いていつも
「せやからアカンねん…」
と思ってしまいます…
それはなぜでしょうか！？
先日の，
「お金とは感謝の形ですよ」
という主旨の
メルマガの配信の際に，
いつもメルマガを
読んで頂いている
Y. I.さんから，
とても興味深い
ご感想を頂
自分のミスは責めなくて良い！【メンタルブロックストラテジー・Vol.480】
演奏でミスった！
思うように行かなかった！
どうしよう！大変だ！
それで毎回命を
落としそうな気持ちに
なってしまう…
そんなことはありませんか！？
先日，この記事の
読者さんからこんな
ご感想を頂きまして，
ご本人にももちろん許可を
頂きましたので，
紹介させて頂きます！
以下，M. N.さんから頂いた
ご感想です！
新澤さん
毎日ちゃんと読んでますよー
自分もなかなか上手に
肯
耳が肥えて威張る人の心理的メカニズムとは！？【メンタルブロックストラテジー・Vol.479】
今日は日々の配信で
読者さんから頂きました
ご感想を紹介させて
頂きます！
R. F.さん
記事毎回楽しく読んでます。
こないだの耳が肥えた人も面白かったです。
肥えて威張る？発想が長年わかりませんでしたが、
ノリさんの分析にやっと腹落ちしました(^^)
哀れにすら感じました。
十三のワークショップ、
最近は日程合わず行けてません、
教わった事を忘れる前に行かねばと焦ってます(>_<)
「投影」という心の動きを知ろう！【メンタルブロックストラテジー・Vol.478】
今回は，ニックネーム
Tomoさんから頂いた
私の記事の
ご感想を紹介致します！
（以下，Tomoさんから
頂いたご感想）
いつもメールちゃんと
届いています！
ありがとうございます！
仕事でのことなのですが、、、
先日職場で、自己肯定感
他者肯定感という
言葉が出てきました。
普段は、看護師を
しているのですが、
接遇マナーの
ミニセミナーがあって
それが両方高いと、
お互いが
「シカト社会」でのサバイバル思考！？【メンタルブロックストラテジー・Vol.477】
今回は，ニックネーム
makieさんから頂いた
私の記事の
ご感想を紹介致します！
（以下，makieさんから
頂いたご感想です）
新澤さん
いつもためになる記事を
ありがとうございます！
トロント遠征や東京でも
セッションなど、
いつも楽しそうですね！
気づいたら、記事を
取ってる友人も増え、
読んでない記事も
溜まってしまったり
してるのですが、
新澤さんのだけは
面白いからか
「俺の耳は肥えてる」発言のダサさ！【メンタルブロックストラテジー・Vol.476】
「俺は世界トップクラスの
ミュージシャンを
いっぱい聴いてきたから
言わしてもらうけどな」
「俺は今までに
すごいプレイヤーの
音楽ばかり聴いてきたから
分かるけどな」
…で始まる一部の
オーディエンスの人たち…
何らかの演奏活動を
されているあなたも，
出会ったことは
ありませんか！？
結論から言います！
その手のコメントには
全く耳を貸さなくても
大丈夫です！
むしろ，そうい
まずは足元から固める！【メンタルブロックストラテジー・Vol.475】
周囲を見てみると，
本当は何をしようと
個人の自由なのに
『人から見られたら
どう思われるだろう』
だとか
『やってみたいけど，
自分にできるか不安』
だとか
思った以上に
メンタルブロックという形で
自分自身の行動範囲や
可能性，ひいては今の
日本の1番の財産とも言える
「自由（もちろん
責任は伴いますよ？）」
という権利を，
知ってか知らずか制限，
または放棄して
しまって
一般論と経験論の間【メンタルブロックストラテジー・Vol.474】
「俺が言うてんねんから
間違いない！？」
「常識的に考えたら！？」
これらの，よくある
こちらが求めても
いないのに繰り広げられる
上から目線アドバイスもどき！
ただ，この2つは
起点になっている
考え方が実は全く
逆になっています！
今からそれらを紐解いて
人が陥りやすい盲点について
お話ししたいと思います！
論理的に物事を
考えて行くのに，
2つの真逆の方向となる
考え方があり
何を選ぶかは自由！【メンタルブロックストラテジー・Vol.473】
例えばラーメンの
写真を見た時に，
客観的にはもちろん
ラーメンを脳内で
認知しているのですが，
人によって
・何のラーメンなのか
・量が多くて空腹を満たせそうか
・キライな具が入っていないか
・どれくらいカロリーがありそうか
・どこのお店なのか
・そもそもラーメンが
嫌いなので関心が湧かない
などなど，
その客観的な情報から
どういう情報を
選ぶのかは人それぞれ
である訳です！
自由
不誠実なジャムセッションの特徴【メンタルブロックストラテジー・Vol.472】
私はジャムセッションの
ホストを務める様に
なって今年で
12年目になりますが，
初めてセッションを
ご経験される期待と
不安だらけの初心者さん，
未経験者さんが
「今日もがんばります！！」
と最初お話した時に
仰るのを聞いて
いつも私の中で
「"これ"だけはこの方に
私のセッションで
持ち帰って
もらえる様にしよう！」
と，私の中で燃えている
事があります！
実はですが，
「が
使う言葉で見える思考のクセ【メンタルブロックストラテジー・Vol.471】
昨日までの記事では，
自己肯定感と
自己効力感が
音楽活動や演奏技術
だけでなく，多くの
問題解決に有効である！
…というお話を
して来ました！
結局は思考のクセ
だという事でしたが，
今日は
「普段使っている言葉」
という視点で，
その思考のクセを
取り上げていきます！
ポジティブが善で
ネガティブが悪だ！
…というような
極端なことを
いうつもりは
全くありません！
ネガテ