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【サッカー練習】ドリブル&ステップワーク🏴チェルシー
❶ パス
❷ トラップしてターン
❸ ドリブル
❹ ステップワーク
❺ パス
※1〜5の繰り返し
🗣技術とアジリティを組み合わせたサーキット練習です。
自分の中のトップスピードでやるように心がけよう!
コンペ(競争)にしても面白いです!
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❶ パス
❷ トラップしてターン
❸ ドリブル
❹ ステップワーク
❺ パス
※1〜5の繰り返し
🗣技術とアジリティを組み合わせたサーキット練習です。
自分の中のトップスピードでやるように心がけよう!
コンペ(競争)にしても面白いです!
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