どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法／Eiko
子供の頃から非常に身体が硬く、歳をとって更にひどくなった。
4週間で開脚できるようになるのは至難の業だろうが
誰にも可能性があるとことで挑戦してみたい。
説明する要素があまりないのかプログラムの解説が少なく、
半分以上を小説なのは苦肉の策に思えたが、つまらなくはなかった。
◎MEMO
何歳からでも開脚はできる
ダイエット、アンチエイジング、ケガの予防
開脚もできないやつが、何かを成せるとおもうな
2022.9.20
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