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台風19号が接近していた昨日、
Twitterで災害情報を発信してくれている
アカウントをフォローしまくっていた。

そうすると、タイムラインに流れる
災害情報や避難勧告や被害情報の数々…

気が滅入りそうだった。


不安を煽られているとはまた違う、
自分でその情報を得にいった。

なのにも関わらず、
気が滅入りそうになっている。


Twitterの世界も他のSNSの世界も
もちろん対面での人間関係も
自分で作ることができる。

そうやって自分で仕入れた情報で
健康を害されているのでは
本末転倒だよな。。。笑


数時間後、それに気付いて
アカウントを厳選した。

半分以下にしたところ
気分も戻ってきた。

情報をどう得るのかも
自分で選択できる時代だからこそ
なんでもかんでも吸収すればいい
というわけではないらしい。

それを学んだ出来事でした。

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