忙しい40代こそ趣味の始めどき

よく40代は働き盛り、一番脂が乗った時期、と言われます。

会社で出世したり、事業が軌道に乗ったり、というように仕事面で充実する時期です。

フリーランスになって8年目、40代中盤に差し掛かろうとしてる私も今が一番仕事面で充実している時です。

プライベートだってなにかと忙しい。

育児だってまだ残ってるし、親の介護も始まります。

自分の健康も気をつけなきゃいけないし、美容面ではエイジングケアも行いたい。

いろんなことが忙しい40代。

そこにプラスして趣味を持つ！？
無理無理！！

と、そんな風に思う時こそ、実は趣味をスタートするベストなタイミングなんです。

理由としては３つ。

①身体が自由に動く
②多少なりともお金がある
③意欲が枯れてない

この３つが趣味を始めるときにすごく重要なこと。

忙し過ぎて時間が取れない、という小さい言い訳にとらわれて40代で趣味を始めないと、50代、60代の時にはますます難しくなっているのです。

もちろん、50代、60代、むしろ70代以降で趣味を始めることだって可能です。

実際私の父親も新しい趣味を70代後半からスタートして人生に彩りを持たせています。

ですが、そんな父もよく「あと10年前から始めてたらな〜」というようなことを口にします。

体力、記憶力、適応力が今と少し前の自分では全然違うことに直面しているそうです。（それはそれでいい刺激だとも思いますが）


さらに40代は静かに忍び寄る自分の老後について考え始める年代でもあります。

仕事を引退したら自分は何をやってるんだろう、なんてことを考え始めるタイミングなんです。

そんな考えが浮かんだ時こそ趣味の始めどき。

趣味を持つことで将来が楽しみになり、老後への不安が少しだけ解消されるのです。


仕事や私生活が忙しく充実しているからこそストレスも増える40代。そんな時こそ大切なのが自分の時間を意識的に持つこと。

日々の時間の使い方を少しずつ変えていきましょう。



では。