のんきに自己紹介

はじめまして。

季節と養生と暮らしびとの　のんきあや　と申します。

自然と季節とともに自己流の養生を取り入れ、のんきにこどもたちと生きる暮らしびとです。

そんな暮らしから少しだけ発信中。

そしてこの度noteを開設。こちらでも暮らしびとのこと、日々のこと、活動のこと、綴っていきます。

まずは以下の3つの「わたし」をご紹介。

自然と養生と暮らしびと　

自然がなによりすきで、自然の中で自然である養生の考え方を取り入れ暮らすのんきな暮らしびと。

日々こどものおやつを作ったり、パンを焼いたり、季節の食材を生かして調理をしたり、庭で遊んだり、小さな畑から収穫をします。

ただ基本的にのんきな性格な為、気が向いた時にしか動きません。

なにごとも養生に繋げる癖があり、しかも自己流養生法です。一応基礎は学びましたが(漢方養生指導士、漢方茶ブレンダー、食育インストラクター)、自分に合ったもの、家族に合ったもののみを取り入れています。知識や言葉では表せないそれよりももっと感覚的なもの、目には見えないものを大切にしています。

そして暖木養生室の管理人です。

『季節の暮らし物語』講師経験中

地元の、子育てからひろがる・はじめのいっぽを応援する「にこっと」に所属。

そちらの学び部にて2020.1〜『季節の暮らし物語』と題して、養生な暮らしやこども向け食育講座、ワークショップを開催。zoom使用のオンライン開催が多くなっています。

『森とわたし』発起人

この度、小さな小さなコミュニティサークルを始動。まだまだ考案状態。内容、運営についてはこちらで綴る予定でいます。

ひとりひとりの「わたし」が主人公であり木であり横に手を繋ぎ、小さな森を作る。

「わたし」の居場所、あそび場、癒しの場であり、時間の共有を主とします。

自己紹介は以上です。

のんきにのんきにゆるく暮らすがテーマ。誰でもない「わたし」を今生きる。

そして今たくさんの「わたし」に出会えた感謝と、これから訪れる新たな「わたし」との出会いにワクワク胸を弾ませながら。

思う存分、今を生きましょう。