自然を取り入れないと損！植物が運気と健康に与える驚きの効果
植物と共に暮らすことで、あなたの運気が劇的に変わるって知っていましたか？
こんにちは、ナナシです。
玄関、トイレの開運というテーマで今まで記事を書きましたが、
今回は、植物と共に暮らすことがいかに開運と繋がるか、植物と共にいない事がいかにエネルギーを下げてしまうか、についてお話しします。
都会生活の中で自然が不足しがちな現代において、植物を取り入れることで得られる効果について詳しく見ていきましょう。
自然の力と人間のメンタル
都会生活は私たち生物としての人間の能力を低下させ、多くの損失を生み出します。
そして自然には、音、香り、や1/fゆらぎの波長であったり、マイナスイオンなどなど、私たちのメンタルを整える要素がたくさんあります。
自然の中にいると集中力が上がり、現代病は減少し、さらには癌にも効果があると言われています。
しかし、人口分布的に都市生活を送る人が多い現代、普通はいつも森に行けるわけではありませんから、日常生活に少しでも自然の要素を取り入れることが重要です。
植物の風水効果
風水では、植物は「氣」を活性化させ、空間に良いエネルギーをもたらすとされています。
例えば風水では一般的に、東や南東の方角に植物を置くことで、繁栄と成長を象徴する「木」のエネルギーを強化できます。
これにより、家の中の気の流れが良くなり、運気が上がります。
ストレスの軽減とメンタルの安定
植物があると、視覚的な癒し効果があり、ストレスが軽減されます。心理学的にも証明されており、リラックスした状態は良い運気を呼び込みます。自然の力は、人間のメンタルバランスを整える効果があります。
空気の浄化と健康運の向上
その他、植物は二酸化炭素を吸収し、酸素を放出するだけでなく、空気中の有害物質を取り除く効果もあります。
清浄な空気は、健康運、のみならず具体的に健康を向上させますし、全体の運気を改善します。
例えば、観葉植物の一つであるスパティフィラムは、空気中のトルエンやベンゼンを取り除く効果があります。
都会生活の弊害と自然の重要性
人間が自然から離れて都会で生活すると、集中力の低下やストレスが増えます。都会生活では自然が不足しているため、メンタルバランスが崩れやすく、これは現代の多くの人が抱える問題です。
自然がもたらす効果を日常に取り入れることで、これらの問題を解消できます。
自然の力を日常に取り入れる方法
フィトンチッドの効果
フィトンチッドは、森の中の香り成分であり、脳に直接働きかけてメンタルバランスを整えます。
アロマオイルの香りを嗅ぐことで、不安や恐怖を和らげる効果があります。
サウンドスケープ
自然の音が心を落ち着かせます。
例えば、これはYoutube等でも良いのですが、鳥のさえずりや水の流れる音を取り入れることで、リラックス効果を得ることができます。
ビジュアルエフェクト
自然の風景を見ることで、心が安定します。例えば、部屋に植物を置いたり、自然の風景画を飾ることで、視覚的に自然を感じることができます。
香りを活用した生活改善
嗅覚は、感情に強く結びついています。特定の香りは、個人の感情や記憶に影響を与えることがあります。
例えば、ラベンダーの香りは、リラックスや安心感を促進し、ストレスを軽減する効果があります
ですので、香りを日常生活に取り入れることで、生活の質を向上させることができます。
例えば、柑橘系の香りは部屋を片付けたくなる効果があり、ミントの香りはモチベーションを高めます。
私は 例えばデスクワークでもう一踏ん張りしたい時にはレモングラス、などで集中する、と決めて香りを使っています。
まとめ
自然の力を日常に取り入れることで、メンタルバランスを整え、集中力やコミュニケーション能力を向上させることができます。都会生活で自然が不足している場合でも、植物を取り入れることでその効果を享受できます。今日から植物と共に暮らし、豊かで健康的な生活を送りましょう。
以上が、植物と共に暮らすことがいかに開運と繋がるかについての詳細な説明です。植物の力を取り入れて、、人生開運
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