ほな、やりますかぁ

【アイルランド留学158日目】

天気が悪く、どんよりとした1日で、なんだか勉強も捗りませんでした。

ダラ〜っとしてしまったところから、転職体験談みたいなやつをネット読んだら急に焦ってきて、夜から筆記対策勉強を始めるという、なんともパッとしないやつ感満載です。

こうしている間にも、頑張っている人たちはバットを振っているんだと思うと、とても情けなくなってきます。

毎日神経を張り詰めて働いていた時と比べると、確実に気持ちは緩んでいるなぁと思います。良くも悪くもですが。

毎日こんな感じでモチベーションの上下に苦しんでいますが、やっぱり、気持ちが変動してしまうのは人間である以上仕方ないと思うので、そこに依存せずに、やるべきことを淡々とこなしていけるようにしなきゃだめですね。

ひとり旅から帰ってきてから毎日のタスクがふわっとしていたこともあったので、改めてやるべきことを整理して書き下しました。これでだいぶモヤモヤは消えた気がします。

あとは「やるぞ！！」というテンションになってしまうと、それを一生維持するのは無理なので、あんまり意味がない気がします。

むしろ、「ほな、やりますかぁ」くらいのローテンションで取り組んで行った方が、毎日のルーティンにはなりやすいのではないかと思います。京都弁っぽいのはなんとなくです。笑

たぶんイチロー選手とかも、打席に入るときに「よっしゃ！！」みたいなテンションではないですよね。淡々とルーティンに従って、凪のような精神状態になっているのではないでしょうか。そして、それが安定した高いパフォーマンスに繋がっているのではと思います。

とりあえず、来週一週間は、テンションは上げず、やる気は出さず、今日決めたことを淡々とやる切る週にしようと思います。

モチベーションをあげて保つ方法ではなく、一番モチベーションが低いときにできるパフォーマンスのレベルを底上げする方法を考える方が効果ありそうですよね。