心を満たすために、食べるんだ。

2020年に私が選択したもの、それは食事だ。
食事を通して、自分の心と向き合った１年だった。

ダイエットとは、食事を丁寧に選択することコロナが猛威を振るい始めた3月、私は過去最高体重をたたき出した。

ダイエットを始めたきっかけは、緊急事態宣言中に減量に成功した友達だった。
「小さい頃から太っていて、いいかげんに痩せたいと思った」という。

私も中3からずっとポッチャリ体型だったので、友達の想い