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カスピ海ヨーグルト、食べる食べる飲む食べる
8月7日の日に、カスピ海ヨーグルトを買って初めて食べました。
昔から食べたかったんだけど、お母さんが買ってくれなくて食べれませんでした。
ヨーグルトを久しぶりに食べたからかもしれませんが、なんか美味しく感じました。
その時に一箱食べちゃいました。お腹がぐるぐるしました。そこまで痛くなかったです。
そこでのこは、「一日に一箱は消費するだろうな、、」と思い、量産することにしました。
家にたまたまヨーグルトメーカーがあったので、よかったです。
↓↓
作り方知りたい人いるかもしれないので、とりあえず書いときます。
常温に戻した未開封の牛乳1㍑用意して、
少し牛乳を出して(50mlぐらい)
その中にカスピ海ヨーグルトを大きなスプーンで適当に入れて、
口を閉じて、
ちょっと振ったりしたら、
ヨーグルトメーカーにセットして、
放置します。
時間は8〜10時間かもしれない。
そしたらできました。ちょっと温かいので冷ましたら冷蔵庫に入れます。
一日に500mlぐらい消費するので2日は持ちます。
あとカスピ海ヨーグルトちょっと高いので助かります。
なんでそんなに消費するのかというと、
朝ご飯代わりに(朝はあまり食べれないからヨーグルトが丁度良い)食べて、
おやつに食べて、
夕飯を食べ終わったら食べます。
ヨーグルトを食べると体にいいらしいので、アイスやお菓子を毎日食べるよりかはいいですよね。
のこは、ヨーグルトの上に凍らせたブルーベリーとかをのせて食べてます。
凍らせたシリーズは好きです。
冷凍うどんを凍ったまま食べたこともあります。
冷凍たこ焼きもあります。
最近アイスを食べたら拒否反応を起こしました。
アイス中毒は抜け出せたんですが、次はヨーグルト中毒になりました。
何事にも食べ過ぎは駄目だと思います。
ヨーグルトは飽きたらやめます。
終わり。
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