【少年野球チーム】走り方(スプリント)指導

野球では

『投げる・打つ』

が目立ちやすいですが、

『走る』

で野球のゲームの流れを変える事

ができます。

負けそうなところで

流れを変えた名場面と言えば、、

WBC 日本vs台湾 最終回

正直、負けを覚悟しましたが、、

鳥谷選手の盗塁(アウトならゲームセット 日本負け)

↓結果はリンクをクリック↓

なんと成功させて、同点打に繋げました!!

(何回見てもひぇーーという感じの野球ファンは私)

野球でも、足が重要な場面が必ずきます。

ただ

野球は『走·攻·守』

と言われている割に

『走』の指導ができてない事が多いのではないでしょうか?

少年野球チームへ走り方(※スプリント)の指導

敢えてスプリントと言わせていただきました。

野球では、約20mの距離。

『走る』という動きより、

『瞬発的に動く』『駆け抜ける』

というイメージで

約20名の選手の皆さんに指導しました!

皆さん、真剣に明るく聞いて、

『しっかり家でやる!』

と宣言してもらいました!!

次は

野球はベースを回るという難しいものがあります。

動きとして

直角に曲がるところをカラダを上手く使いスピードを落とさずに次の塁へ。

皆さんの活躍が非常に楽しみです。

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