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クロストレーニング  ★驚異のパフォーマンス方程式★ マラソン+水泳/マラソン+自転車/水泳+自転車
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#泳ぐ

【質問】泳いでいて、呼吸がつらいです

こんにちは!

マイルドすぎちゃんです!

今日の問い合わせ



「泳ぎたいと思っていますが、水に顔つけるのが怖く、苦しいです。」

実際、泳いでもらうと4mで、最後は溺れるように沈んでいきました。

鼻から水入り、もう涙目・・

こんな経験ありませんか?

どうしてこうなるの?教えて!

泳げる人って、この部分、無意識で出来てしまう人が多いので、なんでできないの?

と思う方いると思います。

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