2019年11月の記事一覧
レッスン実績 60歳 水泳
『やりたい事にもう年だから』
理由をつけて、やらないより、
やってみる。
まずそれが大事である。
今回の依頼は25m泳ぐ事。
60歳の方からである。
息継ぎができないからどうにかしたい。
↑ポイント分かって、レッスン受けにくると効果的◎
1回目楽に呼吸する事。
呼吸のポイントを掴んでもらったが、、
足が沈む事で、カラダが沈む。
結果的に呼吸のときに水を飲んでしまい止まってしまう。
『やりたい事にもう年だから』
理由をつけて、やらないより、
やってみる。
まずそれが大事である。
今回の依頼は25m泳ぐ事。
60歳の方からである。
息継ぎができないからどうにかしたい。
↑ポイント分かって、レッスン受けにくると効果的◎
1回目楽に呼吸する事。
呼吸のポイントを掴んでもらったが、、
足が沈む事で、カラダが沈む。
結果的に呼吸のときに水を飲んでしまい止まってしまう。