大会前日の過ごし方　食事内容

コンテスト前日の1日を記事にしたいと思います。
大会前日の朝は海上からスタートです。
大会前々日の夜、神戸から阪九フェリーを利用し福岡の門司港に朝着港しました。

5時起床

1食目　5時半頃
バナナ2本
白米100g
サツマイモ80g

２食目　7時頃
餅200g
鮭皮付き80gほど
カット野菜80gほど

下船　8時頃
ここでアクシデント発生💦
大事な結婚指輪が左薬指から無くなっていることに