No.631_ちょっとした一手間が、あなたを行動人間に変えてくれる

今回は・・・

「ちょっとした一手間が、あなたを行動人間に変えてくれる」

について、書いてみたいと思います。

やれば効果があると分かっても、
やらない人は変わりません…汗

今すぐに出来ることを考えて、
今すぐにやっておく。

それが、次の行動に
つながって行く。

例えば、

８月の夏休みに、
海を見に（旅行へ）行きたいと
思ったときに。

１.いつ行くのか？

２.どこへ行くのか？

３.どこに泊まるのか？

４.誰と行くのか？

５.移動手段は何か？

１～５を、すぐに決めよう
とすると、めんど臭く感じる
ものです。

そこで、

カレンダーに、
次のように記入してみるのです。

６月５日：「１.いつ行くのか？」を決める

６月１０日：「２.どこへ行くのか？」を決める

６月１５日：「３.どこに泊まるのか？」を決める

６月２０日：「４.誰と行くのか？」を決める

６月２５日：「５.移動手段は何か？」を決める

カレンダーに記入するだけなら、
その場で（無理なく）出来ますよね。

この、その場で（無理なく）行った
一手間が、

後であなたの行動を
後押ししてくれるのです。

つまり、

予定に入っていることが、
既成事実になって、

行動しようという気に
させてくれるのです。

しかも、

予定が「ちょっとずつ」
なので、ストレスも少ない…

このように、

カレンダーに予定を
入れるだけと言う、

今すぐに出来る
ちょっとした一手間が、

あなたを行動できる人間に
変えてくれるのです。

もっとも楽な方法は、

「誰と行くのか」を
最初に決めて、

他のことは相手に
任せる（丸投げする）こと、

かもしれません…汗