犬の散歩2回と、夕方は犬の散歩とは別にスロージョギングしてきました🏃‍♀️
今回のジョギングは途中でウォーキングに切り替える事無く最後まで走り切る事ができ、段々走れるようになってきて嬉しいです😄
今日の歩数は1,1654歩。無事1万歩超えれました! #日記 #ジョギング #健康