適応障害とわたし@2020/3/8

9時に起きた。日曜日は仮面ライダーとスーパー戦隊を観ながら朝ごはんを食べるのが習慣になってる。
仮面ライダーは話が進むにつれて、一度見逃すと次回観た時に内容が追いつかなくなるので大変だ。天津社長がちびっこ達の目にどう映ってるのか気になる。
スーパー戦隊は、今日からキラメイジャーがスタートした。リュウソウジャーのときは、絶賛ルパパトロスで見続けられる自信がなかったけど、第一話から最終回まで１度も見逃さずに観た。毎週日曜日が待ち遠しくてたまらなかった。
キラメイジャーは、この前の劇場版エピソード0を観たから予習済み！さぁどんとこい！って心持ちで臨んだけど、あまりにもキラッキラのメラッメラで疾走感が半端なく、終始口が開いたまま観てた。それでもやっぱり楽しくて、あっという間の30分だった。来週も楽しみで仕方ない。

今日は朝から雨が降ってて、気分も鬱々とした感じとちょっと元気な感じの入れ替わりが激しかった。こういう時は何もせずダラダラ過ごすより、手元を動かした方がいい。なので、部屋の掃除をした。いらない名刺やカードを捨てたり、書類をファイリングしたり、掃除機をかけたり。机の上に余白が生まれると、なんだか清々しい気分になった。
そのあとは読書をして、録画してたアメトークを観た。ドラえもんひみつ道具ドラフト、やってみたくなった。個人的にはタイムふろしきと後からホントスピーカーがほしい。途中、テキオー灯が出てきたときはビクッとした。なんせ自分は適応障害なのだから。わたしの適応障害もテキオー灯かお医者さんカバンなら治るのかしら？つかの間の現実逃避。
そのあとは少しだけ昼寝して、また読書をした。本を読んでるときは何も考えなくていいから幸せ。
夜ご飯は鮭とチーズの揚げ物とメンチカツ、ポテトサラダ、みそ汁。夜ご飯のときは白米を食べないと決めてる。たぶん糖質制限の名残。
こうして、あっという間の日曜日が終わってしまった。明日は出社日。とても行きたくない。でも、休職中に立て替えてもらっていた社会保険料を払わないといけないので、とりあえず行かないと。
明日はもう少しいいことあるといいな。