「沈殿」
心へ澱のようなものが
密かに沈殿し始めると
凄く重苦しく

なぜだか非常に疲れやすく
ちょっとしたことに
ダメージを受けやすくなる

沈殿させないよう
追い出していく
必要があっても

そうそう上手く
心の掃除はし難い

気分転換や息抜きに
何か手だてを
見つけておこう
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